Založ si blog

Strach

Strach je ako choroba. Príznaky tejto choroby sú otázky začínajúce: „Čo ak…?“ (Čo ak sa mi to nepodarí? Čo ak sa strápnim? Čo ak sa to niekomu nebude páčiť?)
Zo začiatku to vyzerá iba ako obyčajné prechladnutie. Lenže poznáme to – ak prechladnutie neliečime zhorší sa náš zdravotný stav. Tak isto je to aj zo strachom – pokiaľ proti nemu nebojujeme, podporujeme ďalšie negatívne myšlienky, teda ďalší strach.  A tak to ide dookola.
Ale ako ho poraziť? Ako poraziť strach?
Jednoducho. Položte siotázku: „Žijem svoj život tak, že si môžem povedať, že som to rozhodne ja, že to takto chcem?“
Strach vytvára naše myšlienky a naše činy. Ak máte sen, ale máte strach z toho čo sa potom stane, porazte strach. Uvidíte strach zmizne a budete prekvapení z toho, čo ste dokázali. Odvážte sa robiť to z čoho máte najväčší strach. Máš strach začať spievať? Spievaj! Máš strach venovať sa tancu? Tancuj! Chceš písať knihy? Píš! Chceš byť youtuber? Toč! Chceš mať vlastnú značku oblečenia? Navrhuj! Hlavne vždy rob to, čo ťa baví a naplňuje nenechaj vyhrať strach! Ži svoje sny!

Našla som pár citátov, ktoré majú spoločnú jednu myšlienku:

-Jediné miesto, kde sa naše sny stávajú nesplniteľnými je našamyseľ.
-Jediné, čo nás v živote obmedzuje, sú bariéry, ktoré si staviame v našej hlave.
-Myseľ, ktorá je plná strachu, nemá miesto na sny.
-Strach klame a ty mu veríš.
-Hranice existujú len v našej hlave, ale keď budeme naplno využívať svoju predstavivosť, naše možnosti budú neobmedzené.
-Zmeň svoje myslenie a zmeníš svoj život.

Viete, čo majú spoločné?
Ten strach je iba v našej mysli. Nie v srdci. Predstavte si, že by ste mohli robiť všetko bez strachu a negatívnych pocitov. A choďte urobiť to, čo si myslíte, že je správne.
Strach je označovaný za najväčšieho nepriateľa ľudstva. Milióny ľudí sa obávajú minulosti a budúcnosti. Prečo mať strach z minulosti. Čo bolo, to bolo. Nie je čas zabudnúť na minulosť a žiť prítomnosť? A prečo mať strach z budúcnosti? Svoju budúcnosť vytvárame prítomnosťou. Kedykoľvek ju môžete zmeniť.

Najlepší spôsob ako poraziť strach, je pozrieť sa mu do očí a povedať: „Ja to teraz dokážem! Ty nebudeš za mňa rozhodovať!“

 

Bol si iný

04.10.2016

Trpezlivosť pomaly uniká, začni si vážiť ľudí, čo máš. Mám taký pocit, že naša láska už zaniká, s mojimi citmi iba sa hráš. Tento svet ťa ničí, povrchný si až to bolí. Nepočuješ? viac »

Ďakujem ti!

07.09.2016

Ďakujem ti, za tvoju obetu, za tvoj čas strávený so mnou. Žiaľ, naša láska už visí na povrázku, zriekam sa svojich cieľov. Ďakujem ti, za tvoju lásku, že si ma tak dlho znášal. Život viac »

Krása / Pravda

09.11.2015

"Ukáž tvár, zahoď masku! Ten make up ťa robí krajšou iba na obrázku. Tvoje tvary sú od mamy. Pochop, že nemusíš opraviť to čo Boh spravil. Keď vylepšuješ čo je dokonalé, potom krása viac »

Nadácia Kvapka nádeje

NADÁCIA KVAPKA NÁDEJE

21.02.2017 23:22

Nadácia založená s cieľom podporovať liečebné, školské, kultúrne a sociálne potreby chorých detí a to predovšetkým detí postihnutých nádorovým ochorením.

Slovenský zväz telesne postihnutých, základná organizácia č. 497

21.02.2017 23:15

Združujeme 140 členov a 45 detí v našej obci občanov s telesným postihnutím a ťazkým telesným postihnutím, rodičov deti s TP a rodinných prislušníkov.

Liga za duševné zdravie

21.02.2017 23:12

Spokojnosť so životom a celková kvalita života, to všetko závisí od duševného zdravia. So zlomenou dušou sa ťažko prekonávajú prekážky!

Ruthenia ensemble

Ruthenia ensemble

21.02.2017 23:10

Ruthenia je špecifický rusínsky súbor pôsobiaci v hlavnom meste Slovenska Bratislave. Prezentuje spracovanie folklóru z autentických materiálov rusínskych obcí.

Saričitella

"Hoďte ma vlkom a ja sa vrátim ako vodca svorky"

Štatistiky blogu

Počet článkov: 6
Celková čítanosť: 6369x
Priemerná čítanosť článkov: 1062x

Autor blogu

Kategórie